1:1 Motiverende Gespreksvoering

  • Wil jij iets in je leven veranderen?
  • Heb je al eens geprobeerd om je gedrag te veranderen?
  • Lukt het je niet om je weerstand om te zetten in motivatie?

3x ‘ja’? Laat mij je helpen!

MGV is een gespreksstijl die ontworpen is om met een paar korte gesprekken effectieve gedragsverandering te bewerkstelligen.

Het traject

Jij wilt je gedrag veranderen en kan wel wat hulp gebruiken.

Denk aan

  • meer willen sporten
  • stoppen met roken
  • willen afvallen
  • minder op je telefoon kijken
  • stoppen met nagelbijten
  • vaker mediteren
  • minder drinken

Ik ga drie keer met je in gesprek. Jij hoeft niets voor te bereiden.

Na twee maanden check ik bij je of de gedragsverandering blijvend is en bespreken we wat je nodig hebt om vol te houden.

Twijfel je of het gedrag dat jij wilt veranderen passend is voor 1:1 Motiverende Gespreksvoering? Stuur me een berichtje en dan denk ik met alle liefde met je mee.

Praktische informatie

Duur
3 intensieve gesprekken van 30 minuten

Locatie
Online via Zoom

Kosten
€150,- pp, excl. btw

Garantie

Mocht jij na het eerste gesprek denken, dit is niks voor mij? Geen probleem, we laten het bij dit ene gesprek en er worden geen kosten in rekening gebracht.